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怎样识别风热咳嗽还是风寒咳嗽

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怎样识别风热咳嗽还是风寒咳嗽 因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分, 而外感咳嗽又分风寒咳嗽 和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也 就不同。

在这里教家长一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔。

如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较 稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。

如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大, 咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止 咳的食物。

内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽,这时家长应注意给孩子吃 一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物,具体方法如下: 风寒咳嗽 1、生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒, 喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用, 如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加 2~3 瓣大蒜 一起煮,要用小火煮 10 分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才 肯喝。

2、蒸大蒜水 取大蒜 2~3 瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,

把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸 15 分钟即可。

当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。

一般一天 2~ 3 次,一次小半碗。

大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、 肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

3、烤橘子 将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘 子里冒出热气即可。

待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。

如果是大橘 子,孩子一次吃 2~3 瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可 以吃一只。

最好配合大蒜水一起吃,一天 2~3 次。

橘子性温,有化痰止咳的作用。

吃了烤橘子后痰液的量会明显减 少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。

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